آیا بخش “درباره من” رو در رزومه قرار بدیم یا نه؟
آیا منطقیه که بخش “درباره من” رو در رزومه قرار بدیم؟ در این مقاله قراره بررسی کنیم، چه زمانی بخش “درباره من” میتونه مفید باشه و چطور او
هنگامه رحیمی
نویسنده

این سوال خوبیه. رزومه دربارهی شماست، پس طبیعی به نظر میرسه که بخشی با عنوان “درباره من” در اون باشه.
اما بیشتر مدیران استخدام به دنبال شنیدن داستان زندگی شما نیستند؛ تمرکز اونها روی مهارتها، تجربهها و شایستگیهای شماست. به همین دلیل، بسیاری از اونها بخش “درباره من” رو محتوای اضافه و کمارزش میدونند.

آیا اصلا منطقیه که چنین بخشی رو در رزومه قرار بدید؟
در این مقاله بررسی میکنیم چه زمانی بخش “درباره من” میتونه مفید باشه و چطور اون رو طوری بنویسید که نه فضای ارزشمند رزومه رو هدر بده و نه کارفرما رو از ادامهی خواندن منصرف کنه.
بهتره مستقیم بریم سر اصل مطلب.
نکات کلیدی
- بخش “درباره من” میتونه به رزومه شخصیت ببخشه، اما برای بیشتر رزومهها، یک خلاصهی هدفمند یا بیانیهی هدف شغلی انتخاب موثرتریه.
- افراد خلاق، فریلنسرها، کسانی که مسیر شغلی خودشونو تغییر میدن و افراد تازهکار میتونن از بخش “درباره من” استفاده کنن تا تصویر روشنتری از شخصیت خودشون ارائه بدن.
- این بخشو کوتاه نگه دارید؛ درحد سه تا پنج جمله که نقاط قوت منحصربهفرد شما رو برجسته میکنه کافیه.
- از ذکر جزئیات شخصی نامرتبط با شغل خودداری کنید. در عوض، تمرکزتون رو روی مهارتهای حرفهای و دستاوردهای کاری خودتون بگذارید.
- از این بخش برای ارائهی زمینهی حرفهای خود یا بیان هدفهای شغلیتون استفاده کنید.
- از جملات کلی و مبهم دوری کنید؛ دقیقا مشخص کنید چه چیزی شما رو متمایز میکنه.
بخش “درباره من” در رزومه چیست؟
بخش “درباره من” یک معرفی کوتاه و شخصیه که معمولا در بالای رزومه، جایی که پروفایل شما قرار میگیره، درج میشه. این بخش نشون میده شما چه کسی هستید، نقاط قوت اصلی و ارزشهای کلیدی شما چیه و بینشی از پیشینهی حرفهای و شخصیت شما ارائه میده.
اگه هنوز نمیدونید چطور یک رزومه حرفه ای بنویسید مقاله “چگونه رزومه حرفه ای بنویسیم” رو مطالعه کنید.
این بخش بیشتر در پروفایلهای لینکدین و وبسایتهای شخصی رایجه، اما میتونه کمی جنبهی انسانی به رزومه شما اضافه کنه و به ایجاد ارتباط قویتر با مدیران استخدام کمک کنه. به ویژه برای مشاغل خلاق، صنایع مردم محور، کسایی که میخوان مسیر شغلیشونو تغییر بدن یا جویندگان کار بدون سابقه که میخوان خودشون رو متمایز کنن.
نکته حرفهای
توصیه نمیکنیم در رزومهتون از بخش “درباره من” استفاده کنید، چون ممکنه فضایی رو اشغال کنه که بهتره صرف نمایش شایستگیها و مهارتهای شما بشه. در عوض، یک خلاصه یا بیانیهی هدف شغلی انتخاب کنید. متخصصان منابع انسانی و سیستمهای ATS به دنبال کلمات کلیدی و مهارتهای مشخص مرتبط با شغل هستن، بنابراین اگه رزومه شما دقیق و مستقیم نباشه، احتمالا از دید اونها رد خواهد شد.
“درباره من” یا خلاصهی رزومه؟
بخش “درباره من” و خلاصهی رزومه شباهتهای زیادی با هم دارن:
- هر دو یه نمای کلی و سریع از شما ارائه میدن و تجربهها و نقاط قوت اصلی شما رو در فقط چند جمله خلاصه میکنن.
- هر دو به عنوان مقدمه عمل میکنن و به مدیران استخدام کمک میکنن بفهمن شما چه چیزی ارائه میدید و آیا برای موقعیت شغلی مناسب هستید یا نه.
- هر دو بخش مهارتهای مرتبط و مهم شما رو برجسته میکنه.
- طولشون هم مشابه و معمولا حدود سه تا پنج جمله هست.
تفاوت اصلی اینه که خلاصهی رزومه بیشتر روی تجربهی حرفهای شما و تطابقش با نیازهای شغل تمرکز داره، در حالی که بخش “درباره من” جنبهی شخصیتری به رزومه اضافه میکنه.
میتونه شامل ارزشها، علاقهها و انگیزههای شما باشه و دید کاملتری از شما فراتر از شغلتون ارائه بده.

نکته حرفهای
“درباره من” یه عنوان غیررسمیه که ممکنه رزومه شما رو کمتمرکز نشون بده. مدیران استخدام انتظار دارن عناوین حرفهای مثل “خلاصه” یا “هدف شغلی” ببینن، که شایستگیها و مرتبط بودن شما با شغل رو واضح نشون میدن. از همین عناوین استاندارد استفاده کنید تا رزومهتون دقیق و هدفمند باشه.
آیا لازمه که بخش درباره من رو در رزومه قرار بدیم؟
بسیاری از شرکتهای رزومه ممکنه بخش “درباره من” رو به عنوان یک نوع پروفایل رزومه معرفی کنن، اما چیزی که اغلب منظورشونه در واقع یک خلاصهی حرفهایه.
“درباره من” از همون اول متفاوت عمل میکنه، این عنوان ممکنه بلافاصله مدیران استخدام رو دفع کنه، چون تمرکز رو از چیزی که شما ارائه میدید به چیزهایی که میخواید دربارهی خودتون به اشتراک بذارید منتقل میکنه.
به همین دلیله که این بخش بیشتر توسط متقاضیان کمتجربه یا کسانی که میخوان با برجسته کردن فردیت خودشون متمایز بشن، استفاده میشه.
کسایی که میتونن از بخش “درباره من” در رزومهشون بهره ببرن:
فریلنسرها یا کارآفرین ها
اگه کسبوکار خودتون رو اداره میکنید یا خدمات فریلنس ارائه میدید، بخش “درباره من” میتونه راه خوبی باشه برای نمایش برند شخصی، ارزشها و نحوهی نگرشتون به کار. این بخش به مشتریان احتمالی کمک میکنه بفهمن شما فراتر از خدماتی که ارائه میدید چه کسی هستید.
حرفه ای های خلاق
برای طراحها، نویسندهها، هنرمندها یا بازاریابها، اضافه کردن یک ردپای شخصی میتونه حرکت خوبی باشه. این بخش به شما اجازه میده فرایند خلاقانهتون، شخصیتتون و چیزهایی که شما رو متمایز میکنه، برجسته کنید.
تازه کاران
اگه تازه وارد بازار کار شدید، به ویژه به عنوان فارغالتحصیل جدید، بخش “درباره من” میتونه کمک کنه خلا تجربهی کاری کمتون رو پر کنید. این فرصت رو به شما میده که اشتیاق، هدفها و هر مهارت نرم مرتبطی که دارید رو نشون بدید و به کارفرما دید بیشتری بده دربارهی اینکه شما چه کسی هستید و چه چیزی میتونید ارائه بدید.
کسایی که مسیر شغلیشون رو تغییر دادن
مسیر شغلیتون رو تغییر میدید؟ بخش “درباره من” میتونه کمک کنه توضیح بدید چرا این تغییر رو انجام میدید. این بخش مکان مناسبیه برای ارائهی کمی زمینه، توضیح اینکه چرا تغییر مسیر دادید و چطور تجربهی قبلی شما رو به یک نامزد منحصربهفرد در زمینهی جدید تبدیل میکنه.
چطور بخش “درباره من” رزومه خودتون رو بنویسید
پس تصمیم گرفتید که بخش “درباره من” میتونه براتون مفید باشه و حالا دنبال این هستید که چطور بنویسیدش. مهمترین نکته اینه که اطمینان حاصل کنید که همه چیز متناسب با شغلی باشه که براش درخواست میدید.
نکته حرفه ای
هیچ چیزی در رزومه شما نباید تصادفی یا اتفاقی به نظر برسه. هر کلمه باید به نفع شما کار کنه و نشون بده که شما گزینهی ایدهآل برای اون موقعیت شغلی هستید.
چه چیزهایی رو در بخش “درباره من” بنویسیم
اینها اجزای اصلی یک پروفایل “درباره من” خوب هستن:
- یک عنوان حرفهای
با ذکر نقش فعلی خودتون یا نقشی که به دنبال اون هستید شروع کنید، مثل “کارشناس بازاریابی” یا “توسعهدهنده نرمافزار”. این کار لحن رزومه رو مشخص میکنه و به کارفرماها بلافاصله نشون میده شما از نظر حرفهای کی هستید. - سالهای تجربه
به طور کوتاه ذکر کنید که چه مدت در زمینهی خودتون کار کردید. برای مثال: “با بیش از ۵ سال تجربه در مدیریت پروژه”. این مورد سطح تخصص شما رو نشون میده. - مهارتهای کلیدی
مهمترین مهارتهایی که دارید رو برجسته کنید. این مهارتها رو طوری متناسب کنید که نشون بده چرا شما گزینهی ایدهآل برای اون موقعیت شغلی هستید. - جوایز یا دستاوردهای قابل توجه
اگه در صنعت خودتون جایزهای دریافت کردید یا دستاورد مهمی در حرفهتون داشتید، این بخش مکان مناسبیه برای ذکرش.. - هدفهای شغلی
بیان کنید در نقش بعدی خودتون به دنبال چه چیزی هستید. این مورد رو حرفهای و مرتبط با شغلی که براش درخواست میدید نگه دارید.
در ادامه یک فرمول ساده وجود داره که میتونید برای نوشتن بخش “درباره من” موثر در رزومهتون دنبال کنید. این رو به عنوان یه قالب انعطافپذیر در نظر بگیرید که میتونید متناسب با موقعیت خاص خودتون تغییرش بدید.
[عنوان حرفهای شما] + [سالهای تجربه] + [مهارتها/شایستگیهای کلیدی] + [دستاوردها یا نتایج] + [هدفهای شغلی]
یک نمونه کامل:
درباره من
قناد و کارآفرین با بیش از ۸ سال تجربه در تهیه و فروش محصولات نان و شیرینی دستساز. مسلط به توسعه دستورهای خلاقانه، مدیریت تولید و ارتباط با مشتریان. در طول این مدت، کسبوکارم رو از یک مغازه کوچک به یک نانوایی کامل با مشتریان ثابت گسترش دادم و همواره کیفیت و نوآوری رو در اولویت قرار دادم. به دنبال فرصتهای جدید برای گسترش فعالیت و ارائهی شیرینیهای خاص به جامعهی بزرگتر هستم.
نمونه درست
این هم حرفهای و مستقیمه و هم با جملههایی مثل “کسبوکارم رو توسعه دادم” یه لمس شخصی ارائه میده، که به بیان مسیر فردی و علاقهی اون نانوا کمک میکنه.
زبان و کلماتی که استفاده میکنید نقش کلیدی در این دارن که پیام شما هم اصیل به نظر برسه و هم حرفهای. اینجا نحوهی درست انجامش رو توضیح میدیم.
کلمات مناسب برای توصیف خودتون در رزومه
با اینکه این بخش “درباره من” نام داره، مهمه که تعادلی بین به اشتراک گذاشتن داستان منحصربهفرد خودتون و حفظ لحن حرفهای برقرار کنید. نکته کلیدی اینه که اعتما به نفس داشته باشید بدون اینکه خودمحور به نظر برسید. در واقع، انتخاب کلمات شما میتونه رزومهتون رو با شخصیت پر کنه، چیزی که میتونید در مصاحبه هم بیشتر نشون بدید.
بیایید بررسی کنیم که چطور بهترین توصیف از خودتون رو در رزومه ارائه بدید:
صفت های قوی و تاثیرگذار
صفتهایی رو انتخاب کنید که قوی باشن اما اغراقآمیز نباشن. کلماتی مثل پرانرژی، متعهد یا نوآور میتونن سبک کار یا نگرش شما رو توصیف کنن بدون اینکه خودستایانه به نظر برسن. از اصطلاحات مبهم یا بیش از حد خودتبلیغی مثل نابغه یا سوپراستار دوری کنید.
فعل های کنشی
استفاده از فعلهای کنشی برای توصیف دستاوردهای شما تمرکز رو روی کاری که انجام دادید نگه میداره. کلماتی مثل “دستیابی کردم”، “رهبری کردم”، “بهبود دادم” یا “ساختم” نشوندهندهی ابتکار و مسئولیتپذیری هستن بدون اینکه خودستایانه به نظر برسن.
استفاده از “من”
با اینکه نوشتن به صورت اول شخص در بخش “درباره من” پذیرفته شده، بهتره از استفادهی زیاد از “من” خودداری کنید. به جای جملهای مثل “من یک رهبر باانگیزه هستم”، میتونید بنویسید: “رهبر باانگیزه با بیش از ۵ سال تجربه”. این کار لحن رو حرفهایتر نگه میداره و در عین حال شخصی بودن متن رو حفظ میکنه.
کلمات کلیدی
کلمات کلیدی ویژه صنعت که با شغلی که براش درخواست میدید همخوانی دارن رو وارد کنید. بخش “درباره من” رو با اصطلاحاتی متناسب با زبان آگهی شغلی شخصیسازی کنید. این کار هم شما رو مرتبطتر نشون میده و هم به عبور بهتر رزومه از سیستمهای ATS کمک میکنه.

بخش “درباره من” باید چقدر طول داشته باشه؟
بهترین روش برای بخش “درباره من” اینه که بین سه تا پنج جمله باشه. این بخش باید کوتاه اما با معنا باشه، چون مدیران استخدام و سرمایهگذاران معمولا وقت محدودی دارن.
تمرکز اصلی باید در نهایت روی ارزشی باشه که شما ارائه میدید. مهارتها و دستاوردهاتون رو برجسته کنید، اما مطمئن بشید که به تاثیری که تاکنون داشتید یا میتونید در اون نقش داشته باشید وصل باشه، تا هر جملهای هدفمند و موثر باشه.
“درباره من” در رزومه [شش نمونه]
نگاهی بندازید به چند نمونهی کاربردی از رایجترین موارد استفادهی بخش “درباره من” در رزومه.
بخش “درباره من” برای دانشجویان دانشگاه
دانشجویان دانشگاه گروهی هستن که بیشتر از همه از جملات “درباره من” به عنوان راهی برای معرفی خود در رزومه استفاده میکنن، به ویژه وقتی تجربه کاری کمی برای برجسته کردن دارن.
درباره من
دانشجوی باانگیزه با مهارتهای قوی در سازماندهی و ارتباط موثر، که به دنبال همکاری در یک محیط اداری پویا است. دارای تجربه در پاسخگویی به سوالات مشتریان و مدیریت کارآمد برنامهها. مشتاقم دقت بالا و نگرش مثبت خودم رو در یک نقش پذیرش به کار بگیرم و همزمان تحصیل رو ادامه بدم.
درست
“درباره من” برای فارغ التحصیل تازه کار
فارغالتحصیلها میتونن از این بخش استفاده کنن تا انگیزهها، ارزشها یا اشتیاق خودشون نسبت به حوزهای که واردش میشن رو به اشتراک بذارن.
درباره من
فارغالتحصیل تازهی بازاریابی و تولیدکننده محتوای یوتیوب با علاقهی جدی به استراتژی دیجیتال و تولید محتوا. در دوره کارآموزی، رهبری یک کمپین شبکههای اجتماعی رو برعهده داشتم که طی سه ماه، نرخ تعامل رو ۲۵٪ افزایش داد. مشتاقم مهارتهای حل مسئله خلاقانه و نگاه دادهمحورم رو به یک تیم بازاریابی پویا اضافه کنم.
درست
بخش “درباره من” برای فریلنسرها
بخش “درباره من” برای فریلنسرهایی مناسبه که میخوان برند شخصی و تجربههای متنوعشون رو نمایش بدن و برای مشتریان بالقوه ماندگارتر بشن. ببینید این طراح UX چطور این کار رو انجام داده.
درباره من
طراح UX فریلنسر با بیش از ۴ سال تجربه در طراحی رابطهای کاربری ساده و کاربرمحور برای پلتفرمهای وب و موبایل. در پورتفولیومم پروژههایی در حوزهی تجارت الکترونیک، سلامت و استارتاپهای تکنولوژی دارم که همگی روی افزایش تعامل و رضایت کاربر متمرکز بودن. به ساخت تجربههای دیجیتال روان علاقه دارم و مشتاقم تخصصم رو وارد پروژههای جدید و نوآورانه کنم.
درست
“درباره من” برای هنرمندها
هنرمندان میتونن به راحتی بخش “درباره من” رو در رزومهشون انتخاب کنن، چون این بخش فضایی رو فراهم میکنه تا نگاه خلاقانه منحصربهفرد و مسیر شخصی خودشون رو برجسته کنن و در سطحی شخصیتر با کارفرماهای بالقوه ارتباط بگیرن.
درباره من
هنرمند و فعال حوزه موزه با مدرک کارشناسی ارشد هنرهای زیبا و بیش از پنج سال سابقه فعالیت در بخش نمایشگاهگردانی موزه هنر دانشگاه هنر اصفهان. مسیر کاریام در هنر از علاقه عمیق به تاثیر روایتهای بصری بر شکلگیری درک فرهنگی شروع شد و همین نگاه باعث شد مجموعههای متنوعی رو طراحی و اجرا کنم. تجربه مدیریت پروژه از مرحله ایدهپردازی تا اجرا رو دارم و هدفم خلق نمایشگاههایی هست که هم الهامبخش باشن، هم مخاطب رو درگیر کنن و هم با نیازهای اجرایی موزه هماهنگ باشن.
درست
“درباره من” برای نویسنده ها
ارتباط شخصی با مشتریان برای نویسندهها خیلی مهمه. در این حالت، بخش “درباره من” به خصوص مفیده، چون بهشون اجازه میده سبک نوشتاری منحصربهفرد خودشون رو نشون بدن و تنوع مهارتهاشون در خدمات مختلف رو برجسته کنن.
درباره من
نویسنده حرفهای با بیش از ۵ سال تجربه در تولید محتوا، نگارش محتوای ناشناس و ویرایش متون. مسلط به خلق روایتهای جذاب که مخاطب رو درگیر میکنه و نتیجهمحور هست، چه از طریق پستهای وبلاگ، مقالات یا متون بازاریابی. علاقهمند به کمک به مشتریان برای پیدا کردن صدای خود، شفافسازی پیام و تولید محتوای حرفهای و تاثیرگذار که با اهدافشون همراستا باشه.
درست
اشتباهاتی که باید هنگام نوشتن بخش “درباره من” ازشون دوری کنید
یک مورد دیگه که متقاضیان باید از قرار دادن اون در رزومهشون خودداری کنن، بخش “درباره من” هست. به هر حال، گزینهای شخصیسازی شده و سازگار با نیازهای استخدامکننده مثل خلاصه یا هدف شغلی، وجود داره که بهتر عمل میکنه. اما اگر تصمیم گرفتید بخش “درباره من” رو اضافه کنید، حتما از این اشتباهات رایج دوری کنید تا حداکثر کارایی رو داشته باشه.
- کلیگویی بیش از حد
از جملات کلی مثل “من سختکوش و باانگیزه هستم” خودداری کنید. مهارتها، دستاوردها یا ویژگیهای مشخصی رو بیان کنید که شما رو متمایز میکنه. - تمرکز بیش از حد روی جزئیات شخصی
از قرار دادن اطلاعات شخصی نامرتبط خودداری کنید. تمرکز رو روی مهارتهای حرفهای، هدفها و ارزشی که برای کارفرما دارید نگه دارید. - استفاده از کلیشهها
عباراتی مثل “بازیکن تیمی” یا “پیشرو” رایج هستن و تاثیر چندانی ندارن. از مثالها یا دستاوردهای مشخص استفاده کنید تا این ویژگیها رو نشان بدید. - پرحرفی بیش از حد
بخش “درباره من” باید مختصر باشه؛ حداکثر سه تا پنج جمله. - خودبرتربینی بیش از حد
مهمه که نقاط قوت خودتون رو نشون بدید، اما از اینکه بیش از حد مغرور به نظر برسید دوری کنید. هنگام بیان دستاوردها متواضع باشید. - تکرار کردن مطالب
این بخش باید زمینهی کاری شما و هدفهای شغلیتون رو توضیح بده و مطالبی که قبلا ذکر شدن رو دوباره بازگو نکنه.
نتیجه گیری
برای جمعبندی، با اینکه بخش “درباره من” میتونه یک ردپای شخصی به رزومه شما اضافه کنه، همیشه مناسبترین گزینه نیست؛ گاهی یک خلاصه یا هدف شغلی قوی بهتر عمل میکنه.
اگر تصمیم گرفتید این بخش رو اضافه کنید، مطمئن بشید که متمرکز، مختصر و مرتبط با نقشی باشه که دنبال اون هستید. نکته کلیدی اینه که ارزش منحصربهفرد خودتون رو برجسته کنید و در عین حال حرفهای و متمرکز باقی بمونید.